| AKTIVITET | TID | STED | KONTAKT |
| Handball damer | Ons 19:30-20:30 | Nye Idrettshall | Aud Litlabo – 95118596 |
| Innebandy |
Man 20:00-21.30 Ons 20:00-21.30 |
Langeland skule | Jarle Iversen – 90606081Roald Bergseth95937453 |
| Volleyball Damer | Tor 20:00-22:00 | Gamlehall sal A | Unni Gudmundsen 91551322 |
| Volleyball MIX | Tir 19:00-20:00 | Idrettshallen sal A | Marianne Velure 45411337 |
| Fotball | Ons 20:30-22:00 | Nye idrettshall | Leif Magne Malme – 45411324Åge Valdal-Østensen 45411116 |
| Badminton | Man 17.30-18:30 Ons 18.30 – 20:00 | Rackethall | Jan Erik Økdal 46400757Jan Evald Kleppe 464 02 338 |
| Spinning /Styrke | Tir 17.30 – 18.30 Tor 17.30 – 18.30 | Heiane Trening og HelsePåmeldingsliste | Unni Gudmundsen 91551322 |
| FRIIDRETT –Fellestreninger holmenkollstafetten | Kommer info | LandåsenOppstart kommer info | Per Martin Furevik – 46831552Bjørn Forså – 45253607 |
| Ettermiddagsturer/Helgeturer | Se eget Turprogram | Hilde K.Engelsen 99041138
Unni Gudmundsen 91551322
|
|
| BASKETBALL | Tir 19.00 -20.00 | Gamlehall sal C | Pål Tofte – 917 84 103 |
Oppstart i hallene fra 13.08.2018. siste trening før jul er torsdag 20.12.18 . 1. trening etter jul er 02.01.19 SPINNING _STYRKE på Heiane Trening og Helse – Oppstart 03.09.18 Påmelding/Info : http://team.knet/sites/KSTwf/Lists/SPINNING%20%20STYRKE%20SPORTSTREFF/AllItems.aspx INNEBANDY : Oppmenn anbefaler å ta kontakt før 1.tening angående evt ny info og inforutiner Alle ansatte ønskes velkommen til å være med på bedriftsidrettslagets aktiviteter. Har du spørsmål om en en eller flere av aktivitetene tar du kontakt med de enkelte kontaktpersoner. Unni Gudmundsen